谁的一生不希望有好心情？又有谁不想让自己的生活充满快乐和幸福呢？

然而现实情况却是，很多人在生活之中感受不到太多的快乐，而不好的心情却总是占据了自己内心的大多数时间，这就需要我们好好地思考一番，研究一下了。

我们究竟为什么不快乐，为什么总是离痛苦很近，却离幸福很远？

我们都是凡夫俗子，都有七情六欲，有着丰富智慧和情感的同时也有自己思想和见识的局限。

其实我们所有的不快乐，不幸福，大多源于自己心态的好坏和认知水平的高低。

一份好的心情，是建立在自我价值认同和自我接纳的基础之上的。所以只有我们能够正确地认识自己，脚踏实地，知行合一，去踏踏实实做事的时候，才能够在看似平凡的生活中体会到自己的存在感和满足感。

好高骛远，不切实际的人永远不会得到真正的快乐，更不可能拥有一份好的心情，相反这样的人会更容易活在嫉妒，憎恨，抱怨等等不良的情绪之中。

一个好的心态，是面对一切的终极法宝。

一个人有好的心态，必定是在经历了生活的锤炼和自我的深刻思考之后的结果。面对生活中的那些无常和起起伏伏时所拥有的那份沉着和从容，就是一个人最好的心态，也是我们能够真正地与生活达成和谐，与各种外在的人和事物能够和平共处最需要的态度。

好的心态，价值万金，也胜于一切。

生活的幸福不一定非要建立在具体数量的财富和地位之上，恰恰是一颗好的心态，才能够真正地让我们去拥抱幸福，贴近美好！

人生有不同的境界，而人和人的境界不同，首先是心境的不同。

心境，是一个人的智慧的象征，也是生活经验和生活阅历不断积累的结果。拥有好的心境，则一切都会因此变得美好起来，哪怕是遭遇到失败和挫折，也能够在最短的时间内让自己重新恢复活力和斗志，也永远不会真正地感到绝望！

好的心境，是一笔财富，也是一种修养和美好素质的体现。

人的一生，拥有好心态，好心情，好心境，则生活处处都是美好，反之则处处都是障碍。人这一辈子最难得的就是活出一个自然而通透的自我，至于其他，尽人事听天命足矣！

加油，共勉之！