睡不好、总生病？卧室这3个风水雷区，90%家庭踩过！

"明明换了软床垫，半夜还是总醒？可能是卧室这个位置摆错了！"最近和闺蜜聊天，她吐槽自己失眠半年，看了中医、换了枕头都没用，结果设计师朋友一来，一句话点醒：卧室风水没调对！

1. 床别正对门，睡久易"漏气"

35%家庭卧室床正对房门，中医说"卧不迎风"，其实和风水"穿堂煞"一个理——门是气流进出口，床对门容易被穿堂风直吹，时间久了容易头晕、感冒。把床转个方向，或加个半遮帘，睡眠质量能明显提升。

2. 镜子别对床，夜醒心发慌

卧室带镜子的姐妹注意！镜子属"阴"，夜间反光易搅乱人体生物钟。同事小张就因床头挂穿衣镜，总在凌晨被镜中影子吓醒，后来移走镜子，失眠竟好了大半。实在需要镜子，装在衣柜内侧最稳妥。

3. 床头有实墙，睡觉才踏实

28%家庭为省空间，床头顶墙留空（比如飘窗床），风水叫"无靠山"，其实是缺乏安全感。心理学也证实，背后有实体墙，人潜意识更放松。实在没法靠墙，放个木质床头柜+暖光小夜灯，也能缓解焦虑。

好的卧室风水，本质是"让人舒服的环境"。调整床的方向、收好镜子、给床头加点"依靠"，花半小时就能睡出好状态～