家居风水是风水研究的一部分。它研究的对象是人与环境，研究如何能使二者相融、相宜、相合。它可以对家居的外部环境和室内环境进行细致分析、观形察势。并根据出现的问题设计出相应的解决方案。如你注意了这些，还可帮你瘦身或减肥。

能帮你瘦身的家居风水——你不可不知

屋内的厕所、厨房不能位于宅中面积内的北方位。

北方位属水，是主新陈代谢、内分泌、排泄器官的风水方位，而会让一个人发胖的地方，就是厕所和厨房，如果这两个会影响到身材的位置，处在屋宅面积的北方位的话，那么岂不是容易身材发胖、或是使排泄出现问题?

为什么身材和厕所、厨房有关呢?因为厕所是排废物的地方，如果体内的废物不能正常排泄，堆积在体内的话，那么身体当然会发胖,也会变得不健康。同样地，厨房是我们煮食的地方,吃得好不好、健不健康，当然与厨房有最直接的关系了。

所以，厨房和厕所尽可能不要在屋内面积的北方位，如果厨房正好位在北方位的话，那么可能是因为吃的问题而发胖;如果厕所位在北方的话，那么这家人便可能会有虚胖的情况发生。

卧房内厕所，不宜在卧房面积内的北方位。

同样地，卧室内的厕所也不宜在卧室面积内的北方位。

厕所、厨房必须打理清洁、干净、整齐、干燥、通风，不宜有污垢、油渍、漏水现象。

油渍越多，代表吸入的油烟越多;若有漏水的话，代表排泄得不是很顺畅，所以厨房和厕所越干净，相对地便能尽量减少肥胖的机会。

此外，必须配合定食定量、吃八分饱，早睡早起、睡眠充足，少吃油炸高热量、脂肪、糖分、淀粉或垃圾食物，多吃蔬菜、水果、碱性食物，少吃酸性食物，如能晨运尤佳。

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