青春期的女生会出现一个很明显的第二性征，那就是胸部的发育，可能当女生刚刚进入青春期的时候发现胸部发育会有些羞涩，也不知道要如何处理，不知道什么时候该穿内衣，随着年龄的增长，如果处理不当很可能会影响乳房的发育，那么青春期的女生什么时候戴胸罩好呢？应该怎么戴胸罩呢？

1、视情况而定

青春期的女生胸部发育并不一样，有些人发育得快一些，而有些人发育得比较慢，所以戴胸罩的时间也不一定，过早的戴胸罩对乳房的发育是不利的，一般在十五岁左右女生的胸部可能开始定型，所以如果十五岁之前胸部发育不是特别大，建议不要戴胸罩，可以穿少女系列的内衣，但是如果发育成型了那就必须穿胸罩，如果不戴很可能会使胸部发育不完美，导致下垂的情况出现，所以视情况而定。

2、如何选内衣

等到胸部发育到一定程度是一定要穿胸罩的，这就涉及到了胸罩的选择，可能很多青春期的女生会不好意思谈到这个问题，其实没必要不好意思，胸罩的选择是很重要的，根据自己的体型和胸部的发育情况来选择合适的胸罩，不要穿太紧的或者太大的胸罩，紧了会导致血液不循环，可能会患乳腺方面的疾病，大了既影响美观，又无法很好的保护乳房。最好选择透气性好、柔软的棉质内衣。

3、温馨小提醒

虽然说戴胸罩是为了让乳房发育更完美，但是有专家建议胸罩最好穿的时间不超过八个小时，回家后最好是取下内衣，晚上睡觉的时候也不要穿着睡，青春期的女生要多吃有营养的食物，保证乳房正常的发育。