世界记忆大师袁文魁的成功之路（袁文魁）

编注：：世界记忆大师袁文魁是本人在校内网一起交流记忆与思维问题的好友，一起管理群组“快记速读、右脑开发、思维导图”和“全脑速读记忆”。我和袁兄交流后决定把这篇文章与各位量子《秘密》的群友（论坛会员）共享，相信对大家会有莫大的帮助，让我们一起感谢世界记忆大师袁文魁兄弟对量子《秘密》论坛http://quantum.的支持！

在2008年10月闭幕的第17届世界记忆锦标赛上，我以一小时正确记忆1308个无规律数字,一小时正确记忆14副扑克牌,62秒正确记忆一副扑克牌的成绩，获得了“世界记忆大师”的称号,成为世界上仅有的60余名“世界记忆大师”之一，十个项目的比赛总分排名第11名。

相信“有梦想就有奇迹”的我，在几个月漫长而艰辛的训练中，一直以“相信自己”、“坚持不懈直到成功”等话语来激励自己，我要努力用行动让更多没接触过或是怀疑记忆法的人知道，人类的潜能是无限的而且是可以发掘的。我和我的队友们也再次证明了“中国不仅是体育大国，而且也是脑力大国！”

偷偷摸摸学习记忆法

2007年6月我在学校看到广州新思维教育“世界记忆大师”巡回演讲观摩会，在场老师和选手将108个数字和《道德经》倒背如流的表演，让我感到十分震惊。当时正准备考研的我拿出生活费报了名，“偷偷摸摸”学了两天的课程。

在接下来的一周时间中，我每天花3小时就将《道德经》做到倒背如流，随后我又花了一周将六级单词书全部记了一遍。英语单词一直是我的“老大难”，能够将一本单词书背完对我而言就是奇迹。

9月下旬，我顺利保送武大研究生，和几个同学成立了武汉大学记忆协会，希望让更多的人学习和掌握记忆法，“快乐学习，轻松记忆”。我担任副会长负责协会活动策划和会员培训。成立之初是艰难的，因为我们在技术和讲课等方面实力不够，不敢盲目招新，当时协会只有十多个人，而每周培训最少的时候只有两个会员，骨干成员的训练也经常凑不到一块，很多时候我都一个人在默默训练着。

准备比赛

当年10月我得知“世界记忆锦标赛”上中国6名选手获得“世界记忆大师”的称号后，非常兴奋地明确了成为“世界记忆大师”为国争光的梦想，并开始了漫长的训练之旅。那时我主要练习扑克、数字，想不起来的烦恼困扰着我，为了提高信心，我从练习半副牌、40个数字开始，只到可以保证全对了才开始增加。

我当时把“我是世界记忆大师！”“我是NO.1！”“为国争光！”的激励语贴在墙上，把“成功就是将简单的事重复做”、“要做就做第一名”的海报设为电脑桌面。训练是艰苦和单调的，为了自我激励，我规定如果在目标时间内没记完就做俯卧撑来惩罚自己，而超过纪录了就可以奖励自己看一段电影。这种方法让我越来越有动力去训练。

当时我的朋友们不是很理解我，有人说我是“神汉”，在搞“巫术”，我心里很不爽，但也并不去争辩，排名中国第一、世界第四的世界记忆大师郭传威的《精英宣言》常常回响耳畔：“当你接近疯狂地练习数字、扑克牌时，一定会有人嘲笑你。但记住：当有人笑话你，说你疯了的时候，你就离成功不远了。相信你一定可以练就超一流的记忆力，赢得众人羡慕的眼光，赢得无比的尊敬，成为学校的大脑明星，家族的骄傲，未来的青年领袖！让那些过去看不起你的人，泼你冷水的人，伤害你的人，听到你的名字无地自容。”

广州训练

2008年4月初我提前做完毕业论文后来到广州，在郭传威老师的指导下开始了在广东省科技图书馆的训练，每天九点门还没开我就等在门外，晚上九点才回到宿舍，累了的话就翻翻图书馆的书。

那时宿舍经常就我一个人，晚上回去也没人可以交流，寂寞的时候也不知道该给谁倾诉，没事做时也只好继续训练。有的时候很累想找借口休息，当自己劝服自己继续训练后，没想到居然可以突破自己的瓶颈，于是我发现“突破就在坚持的最后一瞬，如果不抓住就需要再等待。”

那段时间训练也渐渐有了进步，但也因为巡回表演、身体不适、毕业论文以及毕业聚会而断断续续，训练本上留下了很多空白。毕业后我再次赴广州，整整一个八月份，我度过了最充实最不受干扰的训练时光，疯狂地每天练习一次马拉松（一小时记忆）数字或扑克牌。9月7号中国广东赛区选拔赛上，我三个项目都顺利地拿到了第一，获得世界比赛的参赛资格。

回来后开始读研，上课的时间很尴尬，我在早上上课前训练一小时，在下午下课后训练一小时，只有晚上才有完整的时间来练习。国庆时闭关修炼了六天，桌子上摆满了扑克牌，在墙上贴上“超越纪录，冲刺金牌”，每天“乘着扑克翅膀，翱翔在数字海洋”。

10月12号我请假来到广州最后集训，这时我才第一次感受到训练的氛围。当时我们队友经常晚上12点还在PK或交流，那种痴迷的精神让我难以忘怀。我也逐渐感觉到“享受比赛”的重要性大于“赢得比赛”，不要去管那些奖牌和名次，去享受比赛中的快乐，结果顺其自然。于是我将手机桌面由“超越纪录”改成“享受比赛，拥抱梦想。”即使比赛没有拿奖，甚至“世界记忆大师”也失手，我也要学会微笑面对，去享受这个过程，去经历这份成长。这样想过后，我的训练也变得从容。

巴林比赛

10月22号我们来到了中东巴林，在机场、餐馆、候车室我们都在训练扑克牌。报名那天我遇到“世界记忆之父”托尼博赞，他知道我能记18副扑克牌，兴奋地向我翘起大拇指，说了句“非常棒！”这给我莫大的鼓励。

比赛的第一个项目是抽象图形，中国队得到了4、5、6、9名，我是第五名，当托尼博赞公布前十名时，我站起来深深鞠了躬，为自己是中国人而自豪。

在“世界记忆大师”标准的三个项目中，我顶着时差的困扰、午休的缺乏、饮食的不习惯等，在头晕的状态下坚持记忆一小时，喝红牛，挽袖子，深呼吸、按摩太阳穴，减少记忆量多加一次复习，用尽各种办法我最终还是顺利达标，并且是此次获得“世界记忆大师”的几名选手中的第一。对我个人而言，这个称号只是刚刚及格，我还要继续提高水平，以更好的成绩为国争光！

我也相信，中国会有更多的人将成为“世界记忆大师”，并实现托尼博赞的预言：“未来的冠军一定出现在中国！”