拉萨旅游攻略 西藏是旅行者的天堂， 是神圣而高洁的国度。 所有去过那里的人们都会有一种“曾经羊湖难为水， 除却南峰不是云”的感叹。 青藏铁路开通后， 更多的人有机会去领略高原的奇景， 去那里放逐自己的灵魂， 寻找心灵最真诚的慰藉。 西藏地区的旅游一般分为拉萨市区、 那曲地区、 林芝地区、 山南地区、 日喀则地区、 阿里地区这几个旅游区域。 各个区域有各自独特的自然人文景观， 共同构成了西藏瑰丽奇异的旅游风情。 让我们一起进入激动人心的西藏之旅， 从“吃住娱， 游购行”六大方面为您提供专业的权威的西藏旅游全攻略。拉萨素有“日光城”之称的西藏自治区首府拉萨市， 位于雅鲁藏布江支流——美丽的拉萨河中游河谷平原， 海拔 3658 米。 公元 7 世纪， 松赞干布统一全藏，将政治中心从山南转移到拉萨， 建立了 强大的吐蕃奴隶制王朝， 并修筑了大昭寺、 小昭寺和最初的布达拉宫等寺庙宫殿。 去拉萨旅游的最佳季节集中在七、 八、 九月份，此时拉萨市区温度在 25 度-30 度左右， 日光照射强烈， 空气比较干燥。 需要特别注意的有三件： 适应高原反应、 防晒和保湿。 红景天和感冒药以及去火药应必备， 25F 以上的防晒霜、 墨镜、 保湿润唇膏必备（嘴唇干裂、 鼻孔干燥是最常见的身体问题） 。拉萨交通。 前往拉萨的交通有三种： 飞机， 火车和汽车。 坐飞机去拉萨的优点是节省时间， 可以从空中全方位的欣赏雪山。 缺点是不利于适应高原反应还有就是机票相对比较昂贵。 但是今年各地去拉萨机票都比较优惠。坐着火车去拉萨成为更多人的首选， 也是笔者重点的推荐。 一是因为青藏铁路本身就是人类一项伟大的杰作， 能亲自乘坐这辆在世界屋脊上行驶的火车， 沿途欣赏藏北草原、 玉珠峰雪山、 错那湖、 亲眼看到可可西里无人区里奔跑的野驴、空灵的藏羚羊， 以及青铁为治理冻土和狂风所用的热棒和石块儿屏障， 还有那因压强小而鼓起的密封袋， 这一切都是奇景都是独特的经历。 所以我极其建议时间比较充裕口袋不很饱满的同志们坐火车去拉萨。 各地火车车次及时刻表上海的火车也要开通啦， 期待 ing.最后是汽车,自驾车去拉萨虽然可以体验无限的乐趣， 可是路途中会比较辛苦，而且气候多变， 要做好防寒和汽车护理等工作。 当然还可以搭长途车， 重庆到拉萨的长途汽车也是隔日一班， 其沿着青藏公路开行 72 小时后将到达拉萨票价为600 元左右。 成都差不多也是这个价钱。 单一般人都是从格尔木开始做汽车， 因为高原风景从格尔木开始才徐徐展开。 从格尔木到拉萨汽车票价分别为 21 0 元