又到了暑期出行高峰期，别再窝在家里躺平浪费美好时光啦！用闲暇时间，就能解锁赣鄱大地的全部精华，从云雾庐山到千年瓷都，从篁岭晒秋到三清云海，这条环线串起了江西最值得去的TOP景点，走下来不绕路，还能一次看遍江西的山水与烟火，今天就把这份超全攻略分享给大家

环线总路线

南昌（交通枢纽）→ 庐山（高铁0.5h）→ 景德镇（高铁1.5h）→ 婺源（大巴1h）→ 三清山（大巴1.5h）→ 南昌（返程），全程不走回头路，交通也非常方便~

Day1：南昌——逛吃老城，触摸红色历史

作为江西的省会，南昌是你江西行的第一站，一天时间就能逛完核心景点，还能吃遍地道美食。

早上先去珠宝街打卡，老南昌人都知道“没吃过珠宝街，不算到过南昌”，这条百米老巷藏着最地道的古早味：从南昌拌粉配瓦罐汤的经典早餐，到刚出锅的臭豆腐、清甜软糯的冰糖发糕，每一口都是浓浓的市井气息。

吃完步行10分钟就到了八一南昌起义纪念馆，在这里不仅能了解革命先烈的峥嵘故事，还能带走超可爱的Q版军武大毛绒挂饰，趣味感拉满。接着往前走就是八一广场，高耸的八一起义纪念塔静静诉说着历史，如果刚好赶上每月一号，还能看到几万人共唱国歌的升旗仪式，氛围感直接拉满。

过马路就是江西省美术馆，这里展览超多，从本土创作到国际大作涵盖各种艺术形式，建筑本身就很出片，随便一拍都是艺术感满满的大片。傍晚去万寿宫历史文化街区感受千年豫章的烟火气，最后登上“江南三大名楼”之一的滕王阁，等到夕阳西下，看赣江江面浮光跃金，就能读懂王勃笔下“秋水共长天一色”的绝美意境

Day2-Day3：庐山——在云雾仙境里深呼吸

庐山作为江西的名片，一定要留两天时间慢慢玩。第一天逛核心景点：先去庐山会议旧址，这座石砌欧式建筑完整保留了1959年的会场原貌，推门就能感受到定格的历史时光。接着去芦林湖，碧绿的湖水像一块碧玉，毛泽东曾在这里游泳，站在朱砂色的芦林大桥上看水杉环绕，恍若置身瑞士山林。

之后去含鄱口，海拔1200多米的观景台上，若遇到晨雾，鄱阳湖就像云中银河，等日出冲破云层，霞光染红山峰，美得像一幅画。傍晚逛花径公园和如琴湖，这里是白居易“人间四月芳菲尽”的诞生地，草堂竹篱掩映在桃林里，沿九曲桥走到湖心岛，看锦鲤搅碎云影，惬意极了。

第二天一定要去三叠泉，俗话说“未到三叠泉，不算庐山客”，三级瀑布从高处倾泻而下，站在瀑布脚下，磅礴水汽扑面而来，就像走进了天然空调房，清凉又治愈。最后登上五老峰，五座山峰并立像五位智者，站在峰顶看群山连绵、云海翻腾，仿佛走进了仙境。

Day4：景德镇——触摸千年瓷都的窑火传奇

接下来去千年瓷都景德镇，感受陶瓷文化的魅力。第一站去陶阳里历史文化旅游区（御窑博物馆），建在明清御窑遗址上的博物馆，馆藏的陶瓷残件和修复件，记录了窑火千年不熄的传奇，建筑本身设计感超强，随手一拍都是大片。

然后去景德镇中国陶瓷博物馆，这里藏着2万多件珍贵陶瓷名品，最近火出圈的“无语佛”就在这里，一定要去打卡。想买陶瓷伴手礼就去陶博城，近600家店铺涵盖了各种陶瓷，总能挑到你喜欢的。晚上去陶溪川文创街区，老厂房改造的文创乐园，到处都是艺术家的创意作品，逛一逛酒吧，感受“景漂”艺术家的浪漫。

Day5-Day6：婺源——邂逅徽派古村的秋日浪漫

离开景德镇就到了最美乡村婺源，两天时间逛遍精华古村。第一天从秘境月亮湾开始，形如弯月的小岛静卧在碧水之间，晨雾起来的时候，黛山粉墙倒映在水里，就像莫奈的油画，还可以体验竹筏漂流，感受筏行碧波上的惬意。

接着逛李坑，徽州古村落的典范，溪流穿村而过，南宋武状元故居的木雕精美绝伦，村口的千年樟树还是《致青春》的取景地，坐下来喝一碗糯米酒，看河边学生写生，慢悠悠的时光太舒服了。之后去汪口，曾经的繁华商埠，俞氏宗祠的百组木雕堪称“木雕宝库”，登上去看古人修建的平渡堰，不得不赞叹古人的治水智慧。最后去江湾，比起热闹的篁岭这里清净很多，村民还在古井打水，在梨子巷能穿越回70年代，拍一组复古胶片大片超有感觉。

第二天必去篁岭，梯云村落里的晒秋是江西最出圈的美景之一，辣椒玉米铺满竹匾，绘成最浓烈的秋色，在晒工坊俯拍七彩晒秋，随手一拍都是刷爆朋友圈的大片。晚上去婺女洲，看夜幕下抱玉塔金光倾泻，坐摇橹船穿过古街市，看1600℃的打铁花在夜空化作漫天流星雨，看完演出再去酒吧街坐一坐，惬意极了

Day7-Day8：三清山——在云海仙境里躺平

最后一站去三清山，感受道家名山的云海奇绝。第一天逛主景区，去西海岸、三清福地看奇石绝景，体验乾坤玻璃眺台，感受道教文化，晚上住在山上或者露营，方便第二天看日出。第二天早起看完日出，逛南清园和万寿园，之后去三清山神仙谷，可以骑行、体验高空蹦极，玩完就可以准备返程啦。

Day9：南昌收尾——探秘汉代地下宫殿

如果时间充裕，返程前可以去南昌汉代海昏侯国国家考古遗址公园，走进这座“地下宫殿”，成堆的马蹄金、精美的青铜雁鱼灯就在眼前，考古迷不能错过，而且这里离昌北机场很近，逛完直接就能乘机返程，不用绕路。

别让日子都埋没在加班和琐碎里，9天时间，来一场江西山水与烟火的双向奔赴，这里的治愈，远比你想象的更动人。