沙坡头是宁夏中卫的一张旅游金名片，作为首批国家

5A

级旅游景区，它集大

漠、黄河、高山、绿洲于一体，景观层次极为丰富。这里不仅是“大漠孤烟

直，长河落日圆”千古绝句的生动写照，更是一个拥有二十余种沉浸式玩乐项

目的体验天堂。从惊险刺激的黄河飞索到古老悠然的羊皮筏子，从百米滑沙的

轰鸣奇景到深入沙漠的骆驼骑行，沙坡头能满足家庭亲子、摄影爱好者及生态

探索者的多元需求。值得一提的是，这里还是举世闻名的治沙奇迹所在地。

月气候凉爽宜人，是游览的最佳时节。

沙坡头深度游玩全指南

要全面了解沙坡头，可以从它的地理历史、核心玩法、交通住宿和行程规划入

手，进行一次深度的探索。

景区前世今生：从古沙堤到治沙典范

沙坡头位于宁夏回族自治区中卫市城区西部，地处腾格里沙漠东南缘、黄河北

岸。它古称“万斛堆”、“鸣沙山”，乾隆年间因在黄河岸边形成宽达

2000

米、高约

100

米的大沙堤而得名“沙坡头”。其更大的价值在于生态贡献：自

20

世纪

50

年代起，为保障包兰铁路畅通，这里首创了

麦草方格固沙技术

，并

形成了“五带一体”的防风固沙体系，成功迫使沙漠后退了

20-25

公里，累计

治理沙地达

150

万亩。这项卓越成就使其荣获了联合国“全球环境保护

500

佳”的称号。

核心必玩项目：沉浸式体验沙漠与黄河

景区的玩乐体验是核心吸引力，主要项目集中在沙漠区和黄河区。