益阳市位于湖南省中北部，是长江中下游城市群重要成员、洞庭湖生态经济区核心城市之一，自秦代置县以来从未更名，楚文化、三国文化、湖湘文化兼容并蓄，梅山文化、茶文化、竹文化源远流长，陶澍、胡林翼、黄自元影响深远。

益阳市坐落在雪峰山下、资水之畔、洞庭之南，素有“银城”之誉。黎锦晖先生的《桃花江是美人窝》广为传唱，有4A级旅游景区12家，获评中国杰出绿色生态城市、全国优秀旅游城市、国家森林城市、国家卫生城市、全国法治政府建设示范市等称号。

01.江南古城

江南古城位于千年古驿益阳沧水铺镇，古城占地3500余亩，建设面积320万平方米，古城以湖南益阳的特色江南文化为魂、古镇文化园林文化为基础、地方传统文化为特色、现代大型游乐场为亮点，将传统的古镇市井文化和现代自然文化及现代游乐场文化形象生动的展现在游客面前。

02.桃花江竹海

桃花江竹海位于湖南桃江县城东5公里，益阳往西16公里处；距长沙仅90公里。自1993年国际竹文化节以来，桃花江竹海成为接待国内外嘉宾的重要场所。桃花江南竹的密集型面貌，呈现出海的形态，又有别于海的表象，雄奇与秀丽融合，浩瀚与精致相映，要感性地认识这片海，可以选择两种不同的观赏和体验方式。

03.茶马古道

茶马古道景区位于湖南省八大旅游名镇之一的安化县、江南镇，座落于柘溪国家森林公园腹地与大熊山国家森林公园交汇处，茶马古道既是大梅山文化的发祥地，古称“梅山蛮地”；又以最完整的茶马古道、历史古迹遗存著称于世。这里保留着原生态的高山民居和峡谷风光，远离尘世、秀美独特，故被称为“高山之城，茶马遗风”。

04.益阳古城

益阳古城，面积约14万平方米，是一座有着东、南、西、北城门的古老城池。这四围古城墙彰显着益阳悠久的历史，深厚的内涵。城墙始建于三国，时为夯土筑之。青砖城墙则改建于清乾隆三十年(1765年)，成于嘉庆。城池呈不规则四边形，北对洞庭湖小冲积平原，南临资江，气势磅礴，蔚为壮观。

05.红岩风景区

红岩风景区位于安化县城以北约10公里处，原为红岩水库，如今已建为安化红岩风景区。风景区以红岩湖为中心，处处青山环抱，碧水长流，鸟语花香，是一处游人休闲度假的好去处。景区靠近县城，与桃花源风景区一脉相连，是以红岩水库为中心，以周边山林为依托的山水林自然景观区。红岩水库属于省级自然保护区，其水质达到国家一级标准。

06.胭脂湖风景区

胭脂湖位于美丽富饶的洞庭湖畔，横跨沅汉两地，胭脂湖流域面积近90平方公里，湖面面积21500余亩，湖水清亮纯净，达国家一级水质标准。或碧波鳞鳞，或雨露朦朦，她总是那样秀丽，总是那样美艳。胭脂湖水产资源特别丰富，著名的胭脂鱼，名贵的银鱼、鳜鱼，还有青鱼、甲鱼、河蚌等220多种水生动物和谐地生活在这个透明的水中乐园。

07.北峰山森林公园

北峰山森林公园总面积2.7平方公里。区内有山峰20多座，水库面积0.34平方公里。在充分挖掘竹文化的历史和内涵，展示中华民族悠久的竹文化和竹精神，弘扬民族佛教文化，充分利用香山景区现有的林木和动物资源，展示优美的森林景观和自然景观，野趣的特征与优势，以竹艺之乡、假日休闲农庄和周立波文化村为休闲旅游主题。

08.奥林匹克公园

益阳奥林匹克公园位于赫山区康复南路3号，公园东西宽约700米，南北长360米余，占地面积共500亩左右，建筑面积4.8万平方米，投资总额为1.62亿人民币。公园内的体育场馆有可容纳30000名观众的体育场、可容纳5000名观众的体育馆、可容纳800名观众的游泳馆和共20块训练场地的羽毛球训练馆，合称“一场三馆”。

09.茶乡花海

茶乡花海的樱花、桃花和油菜花都开了，花团锦簇美不胜收。茶乡花海生态体验园项目是市、县两级的重点工程，是安化盘活旅游的一招‘大棋’，计划总投资5.42亿元，将在园内建起悬崖宾馆、空中玻璃滑道等独特旅游景观，融合“茶亭”“花海”两大元素，旨在建设一个集市民休闲、科普教育、花卉欣赏、黑茶展示、养生度假、旅游集散于一体的生态旅游度假区。

10.柘溪水库

柘溪水库位于湖南省益阳市安化县资水中游，距县城15公里，水库修建于20世纪50年代，现在是风景旅游区。水库不但为三湘四水带来了光明，也在坝上游构成了一处百里高峡出平湖，成了湘中大地上一处胜似漓江山水的"百里画廊"。柘溪水库的起点，是一道长330米，高104米的雄伟大坝，像一道彩虹飞架资江南北，北有过坝船闸，南有公路隧洞。

上面这些内容就是关于益阳十大旅游景点：大通湖风景区、罗文花海涂鸦艺术村、宝塔湖公园、南县洪山禅寺、南洲湿地公园、厂窖惨案遇难同胞纪念馆、茅草街大桥、光复湖荷花生态园、天星洲湿地、和滨龟鳖生态园的相关介绍，如果你要去益阳旅游这篇文章就能帮到你，内容中说的益阳一日游不是把所有十大景点都游遍，是让大家能多个选择而已！