"陇上江南风光好，山水相连入画图。"

7月的热浪一来，谁不想找个凉快又好看的地方躲一躲？很多人一提到甘肃就想到大漠戈壁，但有个地方完全不是这样——陇南。我有个朋友上个月刚从那边回来，说了一句让我印象很深的话： "甘肃居然也有这样的地方？"

今天就给大伙整理一份陇南避暑攻略，夏天去正好合适。

值得专程去的地方

官鹅沟——陇南的招牌

这是甘肃唯一的5A级景区，当地人叫它"陇上小九寨"。整条沟分官珠沟和鹅嫚沟两段，前半段是碧绿的海子，后半段是连环瀑布群。7月走进去，满眼都是绿，水声一直伴着，步道也很平缓，老人小孩都能走。

说句实在话，我觉得官鹅沟比九寨沟人少太多了，体验感反而更好。

文县天池——高山上的蓝宝石

海拔2000多米的高山湖泊，水色蓝得不太真实，清澈通透。坐船在湖上转一圈，非常治愈。湖边有栈道和秋千，很适合拍照打卡。建议上午早一点去，光线好，人也少。

万象洞——天然空调房

2.5亿年形成的天然溶洞，洞内常年恒温14-16℃。7月外面三十好几度，一进洞就像开了空调。钟乳石在灯光下五颜六色，像进了地下仙境。避暑来陇南的话，这站一定要安排。

西狭颂——书法爱好者的朝圣地

东汉摩崖石刻配峡谷瀑布，走临水栈道，一边看字一边看山水，人文和自然结合得很妙。喜欢书法的朋友应该会很喜欢。

鸡峰山——看云海日出的好去处

被叫做"陇右小峨眉"，山顶有古寺，很安静。如果想看云海日出，得住一晚、早点起。我有个朋友说那种云雾翻涌的感觉，像进了水墨画。

千坝牧场——免费的宝藏地

藏在甘肃的高山草甸，不用门票。7月草正绿，牛羊遍野，下午4点后光线最好，日落氛围感拉满。喜欢安静、喜欢拍照的地方，这里很合适。

3天行程建议

Day 1：文县天池 + 藏族风情上午去天池坐船游湖，打卡栈道和秋千；下午逛藏族村寨，晚上住文县县城。

Day 2：千坝牧场 + 万象洞上午去千坝牧场看草原牛羊，下午去万象洞乘凉，晚上可以逛逛当地夜市。

Day 3：官鹅沟深度游一整天留给官鹅沟，早上7点多到游客中心，坐车到通天门再往回走，五瀑峡、官鹅天瀑都是精华。晚上住宕昌县城，吃羌族农家菜。

实用Tips

7月想避暑又不想挤热门景区的话，陇南真的是个很不错的选择。山水够美、人不算多、物价也友好。

你们暑假有避暑计划吗？陇南有没有去过的朋友？评论区聊聊体验呀～ 觉得有用的话点个赞收藏一下，以后用得上！️