#好运##运气爆棚##好运如何降临？##如何接好运#

今天想给大家分享一本小书——《旺自己：超级开运的188个玄学小妙招》。

书很薄，只有 4.5w字，约等于正常书籍厚度的一半，也刚好等于我日更30天的总字数（开个玩笑）。

全书从养成好运体质、旺财运、旺桃花、旺居住风水、旺事业、出行开运、买车开运、提升考试运、穿衣开运、挑选吉日、开运物件以及低谷期自救等等方面展开，全面到堪称玄学简易版百科全书。

如作者所说，该书是一本“轻松实用的开运手册”，主打一个随用随查。

各个章节独立性很高，甚至翻开书从任何一个章节的任何一页开始读，都能读得明白。

本次想给大家分享书中的第一个章节主题——我们要如何养成“好运体质”？

1、减少抱怨，拥抱积极，好运自然来

传统文化认为，叹气是一种倾泻自身元气的行为，会导致个人气场虚弱、运势下滑。而抱怨的本质是不断地重复问题，而非解决问题。抱怨的话听在别人耳朵里，也会加强“这个人很不顺”的印象，在能量层面就很容易吸引更多不顺。

《旺自己》

作者认为，语言不仅是沟通工具，还会影响个人的气场和运势。

一次叹气和抱怨看起来是小事，但是长期积累下来会形成负面能量场，也就阻碍了好运降临在自己身边。

从另一个方面来说，如果我们频繁地说出负面的语言，我们自己的潜意识就会渐渐当真，从而将其变成现实。

打个比方，当你习惯说“我好丑”，就算你说这句话的时候只是想谦虚一下，并不认为自己真的丑，但是长此以往你身边的人就会当真，而身边人又是你的镜子，于是你从别人的眼中看到自己很丑，从而内化自己很丑这个“事实”。

反之，如果你一直说“我好漂亮呀”，说得多了自身包括身边人都信以为真，你也会逐渐自信起来，从而真的变得更美。

不抱怨的底层逻辑其实还是“吸引力法则”——你相信什么，你就会吸引来什么。

那么，我们如何才能做到“不抱怨”呢？作者给出了3个方法：

① 觉察记录，打破无意识习惯

我们要逐渐养成自我觉察抱怨话语的习惯，在大脑里安一个警卫，一开口抱怨就立马敲响警钟，也可以做纸面记录，写下自己更容易在什么情况下抱怨，以此规避。

②语言转化，将消极表达转为积极表达

抱怨的本质是聚焦于问题，而积极表达则是聚焦于解决方案。我们可以转化自己的表达方式，比如说：

将“我怎么总是这么倒霉”改为“这次不太顺利，下次我会准备更加充分！”

将“他真的很讨厌！”改为“下次要调整一下跟他的沟通方式了”。

③“能量止损”机制

抱怨很难完全杜绝，但是我们可以阻止负面语言的扩散。比如：抱怨完之后立即补一句好话，“今天天气不好！”，补一句“但好在空气还不错”；也可以限制自己的抱怨时间——这件事我可以抱怨 3分钟。我有个好朋友就经常使用第一种方式，她通常抱怨完之后立马就能劝说自己接受这件事情，我称之为很会自洽。

看到一个书友的高赞评论：“想叹气的时候就吸气，想抱怨的时候就许愿！”

正所谓“爱笑的人运气总不会太差”。

减少负面表达，增加积极表达，才能吸引来好运呀~

2、目标要定的远大

一个人的志向，往往决定了他的人生高度。“立志要高”不仅是一种心态，更是一种能量场——当你锚定一个宏大的目标，整个宇宙似乎都会为你助力。

《旺自己》

古人云：“取法乎上，仅得其中；取法乎中，仅得其下。”

我们发现志向远大的人更容易吸引好运，这是因为他们的思维和行动都更加坚定且积极，这样自然能吸引到更多的机会。

“天助自助者”，目标越是远大，行动越是坚定，我们自身的能量就越是容易聚集，更加容易激发出自身的潜能，干成大事。

志向远大的人往往不容易被困难打倒，每当遇到困难，她们内心的想法可能是这样的：“我以后可是要成为xxx的人，这点困难算得了什么呢！小小挑战何足挂齿，冲就完事了”。

作者还强调：“立志要高不是空谈梦想，而是用高维思维指导现实行动。”

所谓念念不忘，必有回响，定下一个远大的目标，认准这个方向坚定前行，整个宇宙都会为你助力。

3、定期“断舍离”

定期断舍离不仅仅是在整理杂乱的物品，更是在清理内心的淤积，让新的能量流动起来。

从环境风水和个人风水的角度来看，定期清理无用之物，让好的气场流动起来，往往更容易让人保持清晰的思维、高效的行动，以及收获不可思议的好运

《旺自己》

作者总结了我们需要定期断舍离的 3个方面：

①环境断舍离

古人讲“一屋不扫，何以扫天下”。空间会影响我们的心情和执行力。

杂乱的空间会让居住者思绪变乱，行动力也变差，而整洁的环境能居住者的心情变得美好，做事情也更加有动力。

无用的旧物也可能储存着消极的情绪，从而影响我们当下的状态。清除旧物就像是给心腾出空间，让更好的人事物住进来。

②人际断舍离

所谓“近朱者赤，近墨者黑”。人和人之间的交往是有风水效应的。

我们应该远离那些充满负能量、消耗型的关系，减少无效社交，将时间花在与共同成长、相互激励的朋友之间，与之建立深度连接，这样我们才能变得更好。

远离消耗，靠近滋养。

③思维断舍离

“放下执念，方可轻装上阵”。放下我们对过去的悔恨、对未来的焦虑、对他人评价的在意，明确这些东西除了消耗我们的能量并不能起到任何作用。全情投入，活在当下。

作者认为：“断舍离不是失去，而是为了更完整地拥有——拥有清爽的空间、优质的关系和澄澈的内心”。

当你定期断舍离那些负面的东西，你会发现整个人的状态都变得轻盈，如同新生。

玄学不是巫术，而是古人总结的“能量管理学”。

正如作者所说：“玄学的终极目标，是让你自己成为“高能量体质”——心态稳、行动顺，自然能吸引好事发生”。

希望大家从现在开始，从少抱怨一句开始，从定一个目标开始、也从定期断舍离开始，逐渐养成高能量体质。

祝愿我们都一样，笑口常开，好彩自然来。