原图源：“安逸四川”宣传推广平台

6月19日-20日，2025「安逸四川・南江之夏」，文化和旅游宣传活动在巴中南江火热开场。

这座宝藏小城，忍不住要跟大家安利——

森林覆盖率达71.55%、绿化率超98.5%，这里是夏天偷偷藏起来的天然氧吧。

“若非寒溪一夜涨，焉得汉室四百年”的典故在这里上演；“君问归期未有期，巴山夜雨涨秋池”也写在这里。

“天府旅游名县”“中国南江黄羊之乡”“中国核桃之乡”“中国金银花之乡”“中国富硒茶之乡”……荣誉多得晒不下。

四川东北边缘，从巍峨米仓山，到汤汤巴河水。

南江这座城啊，历史和未来重叠，烟火和人文同在，早该被世人看到。

原图源：“安逸四川”宣传推广平台

图源：光雾山旅游区

（ps：超糊画质也挡不住的美貌）

面积达3417平方公里的南江县，全境皆山，峰岭林立，峡谷纵横，树荫多到遮天蔽日，超级凉快！

尽管头顶艳阳高照，峡谷里却是凉风习习，怎一个爽字了得。

光雾山

图源：光雾山旅游区

光雾山，你肯定不是头一回听说。

普通话一听感觉颇有意境，但在四川方言里就比较直白，光雾光雾，意思就是“都是雾，全是雾”。

图源：无线巴中

谁叫它的地理位置刚好地处中国南北气候分界线、冷暖气候交汇处，热量低，湿度大，雨水较多，常年多雾也就不难理解。

雾景只是光雾山旅游资源的冰山一角，这样的奇景特征光雾山甚至还能总结出五个：「山奇、峰险、石怪、谷幽、水秀」。

图源：玩转光雾山

山奇就是这里拥有的喀斯特岭脊峰丛地貌。

山体形态多样，有的如刀削斧劈般陡峭，形态各异，栩栩如生。

图源：光雾山旅游区

峰险，是喀斯特地貌的典型景观。

其中以燕子岭为中心展布的峰丛最为奇美。这些险峻的山峰为光雾山增添了一份雄伟壮观的气势，同时也吸引了众多勇敢的登山爱好者前来挑战。

图源：光雾山旅游区

光雾山的岩石经过长期的风化和侵蚀，形成了各种奇特的形状，如石柱、石笋、石蘑菇等。

有的高耸入云，有的则隐藏在山林之中，让人不禁感叹大自然的神奇造化。

图源：无线巴中

峡谷幽深曲折，谷底溪流潺潺，光雾山茂密的森林和高耸的山峰，给人一种幽静、神秘的感觉。

例如，燕子岭走飞云栈道，俯瞰邃远太极天坑，注视漩涡般的翡翠屏障，仿佛窥见大地呼吸时吐纳出的生机。

图源：光雾山旅游区

天下名洞天，有山必有水。光雾山的水，是巴河的源头，哺育着千千万万的巴山儿女。

图源：光雾山旅游区

水景最著名的还是在十八月潭，立体组合式水景的典型代表，宛若一组曼妙的音符，在静谧的山林间演奏着流动的乐章。

流水起伏，自成避暑交响曲，翠色在此交汇，掬一捧碧水，便觉得拾起了整个夏天。

云顶茶乡旅游景区

图源：无线巴中

可能你还不知道，南江还是“中国天然富硒茶之乡”。

好山好水出好茶，在云顶茶乡就能享受南江人引以为傲的大叶茶。

北纬32°，空气富氧、土壤富硒、气候温和、雨量充沛，复制不来的自然条件，其他地方嫉妒得发狂。

图源：南江县文广体旅局

能想到在这里避暑的人也是天才！

这里植被茂盛，森林覆盖率达71.75%，区域内广布华山松、南江大叶茶等乔木、灌木，每立方厘米负氧离子超过3000多个，是名副其实的“天然氧吧”，是度假养生的绝佳去处。

醉美玉湖—七彩长滩旅游景区

图源：南江文旅

如果要问本地人印象最深刻的“水”，则必须是南江西南部的醉美玉湖一七彩长滩旅游景区。

幅员120平方公里，由玉湖、玉湖半岛、玉白渔村、七彩长滩等片区组成。

图源：南江文旅

蔚蓝的天空，莹莹发亮的湖水，如果我是钓鱼佬，真的拒绝不了一点。

图源：无线巴中

“君问归期未有期，巴山夜雨涨秋池。”

身处蜀地边缘南江一直很低调，但历史留下的种种又揭示了它创造的辉煌。

图源：光雾山旅游区

南江的人文历史因为一条米仓古道，变得悠久和深厚。

“上通秦陇，下达蜀川”，米仓古道是古蜀道的重要路线之一，与金牛道、荔枝道构成巴蜀地区进入关中平原的三条主路，三千年来米仓古道商贾云集，文化遗迹，数不胜数。

图源：四川非遗、南江县文广体旅局

有了路，人类的文明也开始繁衍。

自古以来，生活在米仓古道沿线的南江居民，将火纸、桐油、生漆等背运西北地区，把棉花、棉布、青盐等从西北背运回巴蜀，促进了南江与外界的经济交流。

这样的运输队伍有个专属的名称，叫作“背老二”或“背二哥”。

图源：南江县文广体旅局

背二哥创造了国家级非物质文化遗产代表性项目“巴山背二歌”，它就像南江人的暗号，外人可能无法理解，但是听过的人，都会震撼于巴山人的勇毅不屈。

他们唱“高高的大巴山，离天只有三尺三，要想翻越巴山顶，只有背二哥的铁脚杆。”

他们唱“拐扒子儿二尺小，上坡下坡离不得它，过河踩水探探浅，亲生儿子不如它。”

“背二哥”们传承下来的乐观豁达、坚韧不拔的精神，成为南江独特的人文符号。

图源：南江县文广体旅局

爨（cuàn）坛戏，也流传于米仓山南麓。

一般在传统节日时可以看见，表演时，表演者头戴傩戏面具，扮演神、人等形象，一旦一丑，说唱结合，语言通俗易懂，表演诙谐幽默，娱乐性极强。

图源：南江县文广体旅局

南江人是有一些说唱天赋的，这一点，流传于南江县辖区内的说春，早在3000多年就已经证明。

在农历小阳春和春分之间，春官带着春牛、历书、二九（装食物的口袋）、十三把（孝春棒），走村串户，为人民送去春天的讯息和良好的祝福。

图源：南江县文广体旅局

岁月的痕迹，都被收纳在了南江县博物馆。

县城综合馆展厅面积为3123平方米，辟有寻踪米仓道、巴山壮歌、历史古文物三个基本陈列，馆内珍藏3.4万余件文物，其中一级文物27件。

南江人的记忆碎片、情感归宿，都能在这里找到来处，让人心安。

图源：南江县文广体旅局

图源：南江文旅

坊间有谣传说，巴中特产是红苕稀饭，好像没啥吸引力。

其实不然，讲到家乡美食，南江人随口都能说出几样：南江黄羊、南江金银花、南江山核桃、南江大叶茶、长赤翡翠米……

图源：南江文旅

南江娃，最念念不忘的就是南江黄羊汤锅。

南江黄羊是经过长期选育而成的肉用型山羊品种，品质高于其他产地，搭配滋补中药材，再加上时令蔬菜、豆腐、菌菇等食材，口感多样，万般滋味涌上心头。

图源：南江文旅

南江正直大酥肉，堪称南江人餐桌上的明星。

选肥瘦相间的五花肉，切成大小均匀的长条，裹上由鸡蛋、面粉、香料调制而成的金黄面糊，放入滚烫的油锅里炸至外皮酥脆、色泽金黄。

图源：小红书@椰柳吃吃

长赤麻饼承载着南江几代人的记忆。

它以优质面粉、芝麻、红糖等为原料，经过多道工序精心制作而成。烤好的麻饼，外观黄亮，表面密密麻麻地铺满了芝麻，散发着诱人的香气，至今都是南江人魂牵梦萦的小吃。

图源：南江文旅

沙河鱼干饭也是南江独特的美食代表。

将本地小鱼干与米饭一同蒸煮，鱼干的鲜香慢慢渗透到每一粒米饭中。出锅后，米饭粒粒分明，不敢想这吃到嘴里得有多香！

图源：南江文旅

光雾山腊肉也是不容错过的美味。

它用古柏枝慢熏而成，切片透光如琥珀纹，无论是蒸炒还是煸炖，都油润不腻、咸鲜回甘。

单凭文旅资源已经很诱人

但如果我说

6.9日-9.30日

光雾山旅游景区对全体中高考生

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阁下又该如何应对