文/墨染情笺

人到中年，比拼的绝不光是财力和能力，更多是气场和心态。你有没有发现，那些越活越顺的人，总给人一种踏实、温暖的感觉？其实，这就是“福气长在脸上”。老祖宗说得明明白白，养好自己的面相，风水跟着变，运势也就顺。今天，分享十招养面小秘诀，拯救你的“气场危机”，让你随时自带福气，一路贵气。

1、每天笑脸迎人

笑容是最顶级的面膜。遇事多笑，皱纹都长得慢点，还能吸引好运气。不管外面如何卷，家里如何闹，给自己几秒笑脸，瞬间自带贵气buff。

2、保持充足睡眠

熬夜毁皮肤，不够睡最显老。想要年轻面相，先从早睡做起。哪怕忙了一天，早点收工，把美梦留给自己，明天照样光鲜亮丽。

3、多喝水少油腻

脸上的暗沉，多半离不开油腻重口味。每天多喝白开水，多吃清淡蔬果，脸自然透亮。没事煮点银耳红枣羹，美颜效果杠杠的。

4、坚持运动省医药

脸色发黄、浮肿、不精神？跑步、快走、练瑜伽，动起来才有血气。每天30分钟，毛孔都在欢呼，养出健康红润好气色。

5、修炼端正坐姿

面相气场，三分长相七分气质。驼背、垮肩，很容易影响“贵气感”。挺胸抬头，仪态端正，让别人一眼就感觉你能撑得住场面。

6、远离抱怨和戾气

脸上的煞气，源自内心的不满和愤怒。遇事多换角度看看，别老是“我的人生太难了”。你温柔了，气色也跟着圆润。福气就是这么来的。

7、适度护肤不可懒

不用盲目跟风买贵货，简单洁面、补水、基础防晒，按时来一套。皮肤干净透亮，用什么滤镜都不如真的美。

8、跟阳光做朋友

阴天下雨，情绪难免差。晴天多出去溜溜，感受阳光的能量。拍个照晒朋友圈，人也会更有底气，越活越开朗。

9、常怀感恩之心

心善则面善。经常感谢身边人，不计较鸡毛蒜皮的小事。你心宽了，脸也柔和了。在朋友圈、饭桌上，总招人喜欢。

10、学习成长不止步

人的气质来自脑子。爱学习的人，面相里都有股灵气。哪怕中年，也不要怕改变，多读书、看资讯、学点新技能，智能时代来了，我们也要“越活越高级”。

人生下半场，拼的是综合气场。很多人以为福气是命，贵气是天生，其实可以靠智慧养出来。认真生活，善待自己，你就是自带福气的“中年巨星”。趁着现在，每天多一份温柔，多一点气场，明天的你，必定更贵气！