为啥有的女人命好又长寿？秘密就藏在这五点里，真不是瞎说

你身边有没有那种女人？好像老天爷特别照顾她，日子过得顺顺当当，人也活得精神，看着就比同龄人年轻。你可能觉得是运气好，其实啊，这背后有门道。那些真正命好、又长寿的女人，身上多半都有下面这五个特征，学一学，你也能越活越通透。

一、凡事想得开，不跟自己较劲

生活里糟心事多了去了，谁还没遇到过几个坎儿？家里鸡毛蒜皮的小事，工作上不顺心的时候，感情里闹点别扭，这都是常态。可有的人，就爱把事儿往心里搁，翻来覆去地想，把自己搞得筋疲力尽。

反观那些命好的女人，她们心里跟明镜似的，知道啥事该争，啥事该放。遇到不顺心的事，她们不会死磕，更不会钻牛角尖。就像水遇到石头，绕过去就是了，非得撞个头破血流干嘛？她们懂得“顺势而为”，日子是过给自己的，不是用来跟自己较劲的。心不累了，身体自然就轻松，这日子能不舒坦吗？

二、心里揣着善良，待人接物有温度

别以为善良是傻，善良其实是一种大智慧，一种无形的力量。你想想，谁不喜欢跟一个温暖的人打交道？电梯里一句“早上好”，下雨天有人给你撑把伞，这些小事儿看着不起眼，却能让人心里暖烘烘的。

那些命好的女人，骨子里就透着善良。她们能体谅别人的难处，不斤斤计较，不贪小便宜。你敬我一尺，我还你一丈。她们从不主动去争抢什么，但好人缘和好运气却总爱找上她们。为啥？因为她们帮别人的时候，其实也是在给自己积福。老话说的“善有善报”，就是这个道理。心里有光，身边自然就亮堂，身体和心情能不好吗？

三、该断就断，该放就放，不活在过去

谁还没点过去的故事？谁心里没点伤？但聪明人和傻子的区别就在于，有的人总爱抱着过去不放，一遍遍回味那些痛苦，把自己困在回忆的泥潭里出不来。而命好的女人，都懂得“断舍离”。

不管是感情上受过伤，还是生活里摔过跤，她们都能跟过去好好说声再见。该扔掉的扔掉，该放下的放下。她们明白，老盯着后视镜开车，是到不了目的地的。把那些不开心的人和事都清理掉，轻装上阵，才能迎接新的风景。不跟往事纠缠，才有精力过好现在和将来。

四、情绪稳得住，遇事不慌不忙

要说养生，啥吃补品、做锻炼，都比不上一个好心态。一个人要是天天烦躁、生气、恐慌，那身体不出问题才怪。情绪就像身体里的“天气预报”，天天阴雨连绵，人能不生病吗？

命好的女人，都是情绪管理的高手。孩子不听话，她不发火；老公不理解，她不抱怨；工作出问题，她不崩溃。她们遇到事儿，第一反应不是发脾气，而是先让自己静下来，心里跟明镜似的：“慌有啥用？解决问题才是正经。”她们用一颗稳稳当当的心，把生活里的“大风大浪”都变成了“小风小浪”，大事化小，小事化了。这种从容，就是最好的养生。

五、好好爱自己，把日子过出滋味

很多女人一辈子都在为老公、为孩子、为父母活，偏偏忘了自己。其实，人生这趟旅程，自己才是主角。你若不懂得爱自己，又怎么能指望别人来爱你呢？

那些活得又好又长的女人，都特别会“宠”自己。她们知道，取悦自己才是终身浪漫的开始。哪怕是一个人，也能把日子过得有滋有味：买束鲜花装点房间，泡杯热茶看会儿书，或者来一场说走就走的短途旅行。她们对生活永远抱有热情，对未来永远充满希望。当你开始关注自己、照顾自己，你的世界自然会变得五彩斑斓。你若盛开，蝴蝶自来，说的就是这个理儿。

总结一下：

说到底，一个女人命好不好、活得长不长，真不全看老天爷，更多是看自己。心态放宽、心怀善意、懂得放下、情绪稳定、热爱生活，这五点说起来简单，做起来却需要智慧。但只要你开始学着去做，就会发现自己的人生路，会越走越宽，越走越亮堂。