（全城探秘所有原创首发文章，抄袭洗稿必究！）提到黄河，可能大多数人的印象有两个，那就是水量小，含沙量高；

作为我国第二长河，黄河全长达到5464公里，流域面积也有75万平方公里，但其年径流量却只有580亿立方米，还不到长江9600亿立方米年径流量的零头，是水量最小的世界大河之一；

与此同时，黄河却是世界上含沙量最高的河流之一，在21世纪之前的相当长一段时间里，黄河年输沙量高达16亿吨，有些年份更是超过30亿吨，相比之下，长江历史上含沙量较高时期年输沙量也才4.78亿吨。

所以一个很有意思的问题就出现了：

黄河年输沙量这么高，他的泥沙都是哪些支流带来的呢？

原本就是世界大河，长度长，流域面积辽阔，黄河的支流当然也不少，全城探秘按照上中下游的顺序，挑拣当中较大的支流给大家总结一下；

1.洮河，年输沙量0.29亿吨

洮河同样是黄河上游的一条支流，发源于青海省河南县境内的西倾山，跟上面提到的湟水一样，也是在甘肃省永靖县汇入黄河，洮河全长673公里，流域面积2.55万平方公里，年平径流量53亿立方米，其水量比湟水还大，在黄河所有支流中也能排到第二；

由于中下游河段流经黄土高原的丘陵区和沟壑区，洮河年输沙量达到0.29亿吨，比湟水稍高，不过洮河水量也更大，所以两条河流的含沙量应该差不多。

2.湟水，年输沙量0.24亿吨

湟水是黄河上游支流，其源头位于青海省海晏县的达坂山，最终在甘肃永靖县汇入黄河，全长374公里，流域面积3.28万平方公里，年径流量46.5亿立方米，是黄河水量最大的支流之一；

而湟水年输沙量也达到0.24亿吨，其携带的泥沙在中下游的河谷中沉积，形成了有名的湟水谷地，是青海省最富饶的区域之一，虽然面积只有1万多平方公里，但却集中了青海全省2/3以上的人口以及大部分耕地，青海省会西宁也位于湟水沿岸。

3.窟野河，年输沙量1.36亿吨

窟野河是黄河中游的一条支流，发源于内蒙古自治区东胜市境内的巴定沟，整体呈西北-东南流向，在神木县注入黄河，干流全长242公里，流域面积8706平方公里，年径流量为7.47亿立方米；

别看水量不大，窟野河可是黄河含沙量最高的支流之一，其河水平均含沙量是黄河的6.4倍，年输沙量达到1.36亿吨，水沙比超过6：1，并且以粗泥沙为主，是黄河粗泥沙的主要来源。

4.无定河，年输沙量2.17亿吨

无定河位于窟野河南侧，发源于定边县，干流全长491公里，流域面积约3万平方公里，年径流量15.35亿立方米；

这条河流流域范围主要在陕西榆林，我们都知道，榆林地处毛乌素沙漠中，这座沙漠没有得到治理之前，水土流失是非常严重的，所以无定河的含沙量也相当高，年输沙量高达2.17亿吨，在黄河所有支流中输沙量高居前二；

跟窟野河一样，无定河也以粗泥沙为主，是黄河粗泥沙的主要来源。

5.汾河，年输沙量0.26亿吨。

汾河发源于山西省宁武县境内的管涔山，在运城市万荣县汇入黄河，干流全长713公里，流域面积3.97万平方公里，年径流量达到22.8亿立方米，从三大数据看，汾河无疑是黄河最大的支流之一；

不过，虽然也是黄河中游支流，流域面积也不小，但汾河的含沙量并不算高，年输沙量只有0.25亿吨，跟上游的湟水以及洮河差不多，在黄河中游的诸多支流中可谓是相当“另类”；

究其原因，全城探秘认为可能是因为汾河流经区域主要是太原盆地、临汾盆地等盆地，水土保持相对较好。

6.渭河，年输沙量5.34亿吨

这条河流，真的值得重点介绍！

为啥呢？

一方面，要说哪条河流是黄河第一大支流，那么渭河肯定是当仁不让，其干流全长达到818公里，流域面积13.48万平方公里，年径流量100.5亿立方米，三大数据都是黄河所有支流第一。

另一方面，要说哪条河流是黄河泥沙第一大来源，渭河仍然当仁不让，其年输沙量高达5.34亿吨，相当于以前黄河年输沙总量的1/3，渭河的一条支流泾河，年输沙量就超过3亿吨，另一条支流北洛河，年输沙量也有1亿吨左右；

渭河年输沙量这么高，主要原因还在于其流域范围是黄土高原主要的沟壑区，比如其支流泾河，流域面积4.5万平方公里，其中超过40%属于高原沟壑区，土地松软，水土流失严重，河水含沙量当然高。

还有一点，渭河还流经关中平原，这片区域也是我国辉煌历史的缩影。

7.洛河，年输沙量173万吨

洛河这条河流很有意思，其流经陕西河南两省，干流全长约447公里，其中陕西境内约129.8公里，河南境内约317.2公里，流域面积1.88万平方公里，也覆盖这两个省，但让其名扬天下的，却是河南境内这部分，“昔三代之居，皆在河洛之间”，最早的中国也在这片区域，堪称华夏文明的重要起源地；

在今天，洛河仍然是黄河重要的支流，年径流量达到32亿立方米，在黄河所有支流中排名前列，但其年输沙量只有173万吨，是黄河含沙量最低的支流。

8.沁河，年输沙量720万吨

沁河纵贯山西河南两省，源头位于山西省长治市沁源县，在武陟县汇入黄河，其全长为485公里，流域面积约1.35万平方公里，年径流量17.8亿立方米；

这条河流的含沙量也不高，年输沙量只有约720万吨。

9.大汶河，年输沙量182万吨

大汶河是非常罕见的位于黄河下游的一条支流，其源头位于山东旋崮山北麓沂源县境内，自东向西汇注东平湖，随后汇入黄河，干流长239公里，流域面积9098平方公里，都很一般，但由于地处我国东部，气候相对湿润，年径流量达到18.2亿立方米；

当然，大汶河的含沙量也很低，只有182万吨。

我们都知道，长江有八条较大支流，被称为八大支流，而上面这九条河流，虽然三大数据很难跟长江的支流相比，但也都有自己的特色，堪称黄河版的九大支流；

总结一下就会发现，要说年输沙量，黄河的这九大支流中，位于上游和下游的含沙量都非常低，而泥沙主要来源，则是黄河中游的几条支流，比如窟野河、无定河以及渭河等；

乍一看，这几条年输沙量较大的河流都位于陕西省，但实际上更准确的说，他们都位于黄土高原的沟壑区，含沙量较高并不让人意外。

而黄河成为世界上含沙量最高的河流，也深刻地影响了我国腹地区域；

一方面，在距今大约1万年前，如今的华北平原上还分布着大量湖泊，随着黄河上下游全线贯通，大量泥沙在黄河下游沉积，造成古代湖泊淤积消失，土地肥沃、物产丰饶的华北平原逐渐形成，成为我国重要的腹地和粮食产区；

另一方面，21世纪之前，黄河年输沙量仍然高达16亿吨，其中有4亿吨沉积在黄河河道，也导致黄河下游形成了延绵长达400公里的地上悬河，同时也使黄河入海口的海岸线每年向渤海推进0.5-2.2公里。

不过，在过去数十年，我国对黄土高原持续不断进行治理，尤其是作为黄河泥沙来源大头的陕北地区，包括高原沟壑区以及毛乌素沙漠等在内的区域被重点整治，如今榆林境内的毛乌素沙漠治理率已经达到93.24%，林木覆盖率也从数十年前的0.9%提高到2020年的33%；

植被覆盖率增加，水土流失得到遏制，黄河如今的含沙量也已大幅下降；

根据全城探秘查到的资料，上世纪相当长一段时间里，黄河年输沙量高达16亿吨，但从2000年到2020年，这一数字已经下降到2.4亿吨，减少了85%；

而在2023年，黄河干流年输沙量更是只有0.95亿吨。

由于泥沙沉积量下降，20黄河河道在河水的冲刷下，高度也不断降低，在黄河下游的济南泺口附近，2023年河道断面主槽平均高程相比1999年下降了近3米；

全城探秘相信，伴随着我国对黄土高原的进一步治理，几条“输沙大户”支流的含沙量也会进一步降低，也许在未来，黄河下游河道就会从“地上悬河”变成正常的河道了！（部分图片来自网络，为防止文章被抄袭洗稿加了水印，如有侵权请联系删除）