发现，自从何洁生了二胎，就不收拾地发福，这个体型就一而再再而三地圆。

大家自己看图片吧，天啊，这还是个女明星吗？继续这样发展，估计也混不下去了吧~

上节目的截图比较真实，这个截图的双下巴厚的小前进都不忍直视了，简直惨不忍睹啊，居然还有勇气站在纤细的余诗曼旁边，这个勇气也是可嘉的啊。

这张看起来和后面的贾玲宽度差不多~

看样何洁也深知自己太胖了，不能再放任自己为所欲为了，之前在微博上立志要90天减去30斤肉，瘦不下来就退出娱乐圈，还要全程直播给大家看，看起来决心下的很大啊。

何洁为了激励自己，还发了自己以前的照片说减掉30斤，就是照片上的样子。照片前面还有货真价实的30斤肉，30斤原来有这么可怕，想要减肥的各位，要抓紧了，瘦掉30斤，整个人都不一样呢~

然后何洁就在减肥的路上一去不复返了，一路狂飙不停歇。刚开始何洁做运动的样子还是这样的，腿依旧很粗，身上依旧很圆。

工作室好心给她P个图，她自己还要拆穿，也是real耿直，真是个可爱的菇娘。

7月份的时候，已经开始见效了，看起来下吧尖了点，肉肉也变得紧实了很多，这件衣服很抢镜，手动点个Zan~

这张图片腿看起来比之前细了一大圈，看来汗水不是白流的。

到8月份的时候，何洁已经有了以前少女时候的影子，对于何洁这种易胖体质来说，两个月瘦成这个样子真的太不容易了！

用何洁自己的话说，把自己整整瘦了两个号，裤子从175变成了165~

还好还好，何洁现在成功地瘦了30斤，就是前面图片当中的那一大坨肉，想想就可怕，这下何洁也不用退出娱乐圈了。

减肥的路上，其中的饥饿、汗水、坚持相信只有亲身体会过的人才会懂得，不过付出的一切都是值得的，减肥过后的美丽就是你的动力。现在的何洁真的变美许多，已经完全摆脱了之前的那个“大妈”形象，现在动不动就能拍出这种美美的照片~

现在的何洁美回来了，好多网友表示“美回来了，不脱粉了！”。

原来30斤五花肉，可以改变这么多，包括身材、气质、形象，还有粉丝。

之前何洁的照片还被做成了放假前后的对比图，心疼何洁30秒，不过何洁只要保持住，这身材应该没有问题了。

何洁都瘦了，回想一下昨晚吃的火锅，吃进肚子里的有，五花肉、牛肉、丸子、毛肚、藕片、花菜、鸭肠、鸭血、虾滑......，然后阿美摸了摸自己的肚子，悲伤地哭出了声。

愿每个女孩都有一个怎么吃都不会变胖的好身材~

娱乐向前进

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