檀头山岛攻略(介绍） - 【装备要求】 必带物品： 双肩背包， 腰包或随身小包放贵重物品， 帐篷， 轻薄睡袋或大毛巾， 防潮垫， 地席， 头灯， 手电筒 洗漱用品（牙膏， 毛巾等） 拖鞋 杯具， 餐具（筷子或勺子， 小饭盒 1 个） 休闲装， 替换衣服两身（1 套长袖衣裤） ， 头巾， 太阳眼镜 防晒霜（防水型） ， 雨衣 餐巾纸， 湿纸巾， 垃圾袋 淡水 2L， 米 2 两， 含盐汤料 2 包 可选物品： 泳衣， 泳帽， 泳镜， 救生圈，大沿遮阳帽， 雨伞， 相机， 充电器， 替换眼镜， 沙滩排球， 沙滩足球， 毛巾毯子， 零食若干 公用装备： 炉头套锅 2 套， 气罐 3 个， 对讲机， 感冒药， 止泻药、 创口贴， 云南白药喷雾剂， 眼药水， 防蚊用品 【注意事项】 ： 1 ： 安全第一， 切忌个人英雄主义， 量力而为； 2： 集体活动以大局为重， 尽量在岸边玩耍， 不要单独出游； 3： 凡事商量， 少数服从多数； 4： 提倡环保， 人人从我做起， 不做污染环境的事； 5： 男生应无条件帮助有困难的女生， 要做到互相帮助， 要有集体荣誉感； 6： 注意病从口入， 不吃生的海鲜； 7： 对于不明海鲜品， 不要轻易食用；