春天刚冒芽的时候，我也干过傻事——早上一睁眼睛就扒开客厅窗户，结果不到半小时，地板上能看出潮印子，我妈摸着沙发垫说“怎么跟浸了水似的”，当天晚上她就喊膝盖疼，贴了暖宝宝才敢下床。

你说这不是没事找事吗？

清晨的风里裹着露水，往屋里钻的时候，把湿气全留在了家具、地板上，老人的老毛病能不犯吗？

上回我媳妇洗完澡嫌浴室闷，拽开了阳台的窗，结果没半小时就抱着肩膀打哆嗦，说“后背凉得像扛了块冰”。刚洗完澡的时候，毛孔跟刚晒开的棉被似的，全张着，这时候吹冷风，不等于把寒气直接往骨头里塞吗？当天晚上她就鼻塞，翻来覆去睡不着，我调侃她“这回知道厉害啦”，她揉着鼻子说“再也不犯这错了”。

晚上睡觉前我也踩过坑。

前几天天刚暖，我想着“晚上通通风睡得香”，就把卧室窗户开了条缝，结果凌晨三点冻醒，鼻子堵得没法呼吸，小孩翻来覆去喊“妈妈我鼻子疼”。第二天孩子流着鼻涕去幼儿园，老师问“是不是着凉了”，我都没法说——这不就是自己找罪受吗？

现在我学乖了，睡觉前半小时开五分钟窗，关了窗再睡，既通了气，又不会让后半夜的凉风钻进来，你说早这样多好？

我家孩子喜欢晚上在家跳操，跳完一身汗就扒窗户，说“吹吹凉快点”。我拦了好几次没用，结果上回直接发烧到38度5，医生摸着手背说“运动后免疫力低，冷空气一激，病菌能不找上门吗？”看着他蔫蔫地靠在沙发上，我没好气地说“这下知道疼了吧？”你说这亏吃的，本来运动是为了健康，结果因为开错窗户把自己弄病了，这不值当？

咱开窗是为了吸点新鲜空气，可要是选不对时间，反而把湿气、寒气往家里带，这不本末倒置了吗？

春天的风看着软和，其实藏着“小刀子”——早上的露水、洗澡后的毛孔、晚上的凉劲、运动后的虚汗，这些时候千万别开窗。不是不让你通空气，是得“挑时候”：比如上午十点以后，太阳把露水晒干了；或者下午两三点，风里带着点暖劲儿；再或者洗完澡半小时，毛孔合上了再开。

其实过日子就是这样，好多“老说法”不是迷信，是一辈辈人摔出来的经验——别等家人感冒了、关节疼了才后悔，选对开窗的时间，比啥都强。你想啊，家里飘着太阳晒过的味道，老人坐在沙发上不揉关节，小孩蹦蹦跳跳不流鼻涕，这不就是咱要的“健康”吗？